陈方畴，1926年生于始兴县沈所镇兴仁里村。1944年在始兴中学初中毕业，1945年始兴沦陷，在陈遐瓒教育指引下，加入青年抗日同盟，从事中国共产党的地下工作。1947年在志锐中学高中毕业，下半年在肇庆郁南师范教书。1948年初在曲江被国民党反动派逮捕，1949年6月出狱。9月始兴解放后，历任县立一小教导主任，始兴中学教师，县委宣传部干事，宣传队长，土改委员会办公室副主任，县府文教科副科长。1954年初审干后入党，调任县委办公室主任，1956年当选为县人民政府副县长，1958年错划为右派，1962年摘掉右派帽子。1979年3月调任县计划生育办公室主任，文教办副主任，县政协副主席，党组副书记。1981年至1983年调任太平镇党委书记。1985年起主编第一届《始兴县志》（1997年版）。1988年12月离休。
离休后因个人爱好较广泛，曾兼任老战士联谊会会长，老年体协主席，老干演唱团团长，文联顾问，墨江诗社社长等十多个社会职务。离而不休为老年人服务，被广东省委老干局评为“老干优秀党员”、“老有所为先进个人奖”，广东省老龄委评为“先进个人巨星奖”，韶关市老年休协评为“特殊贡献奖”等。
沈所镇 始兴县辖镇，1993年设沈所镇，2001年花山乡合并沈所镇。位于始兴县城的西南部，墨江河下游，距县城约3公里，沈江公路贯通于本镇，和国道323线相连，交通畅达，辖区内有14个村委。有风景秀丽的平湖山庄，带传奇色彩的阿公岩，老革0据地铜钟寨，广东省委旧址“红围”，具有沈所标记的沈所塔。产业以茶场、柑场、建筑、家私为主，农业以水稻、花生、黄烟、蚕桑、蔬菜、豆类为…… 详细++陈姓名人堂
