拓跋他（416年―488年），一作拓跋佗 ，鲜卑族，道武帝拓跋珪之孙，阳平王拓跋熙长子 ，南北朝时期北魏宗室、将领。
拓跋他身高八尺，身材相貌俊美，性格谨慎忠厚，武艺过人。初袭父爵为阳平王。延和三年（434年），随太武帝拓跋焘平定山胡人白龙叛乱，因功改封临淮王，任镇东将军。不久改封淮南王，任都督豫洛河南诸军事、镇南大将军等，镇守虎牢。
太平真君八年（447年），平定山胡人曹仆浑等叛乱，因功任前锋大将军、都督诸军事等。南朝宋派兵侵犯北魏时，拓跋他随从征伐并攻陷悬瓠，因功任镇西大将军、雍州刺史等，镇守长安。安抚三秦地区，深得民心。
文成帝拓跋濬至孝文帝拓跋宏在位时期，拓跋他历任朝中要职。太和十二年（488年），拓跋他去世，时年七十三岁。追赠平东大将军、定州牧，司徒照旧，谥号靖王。
杜甫走遍的川西，你不来逛逛？
三月的婺源，收藏了中国最美的春天！
玩转永兴板梁，难得易见的湘南古村
村村都是“大塘金” 出门就是“徐家院”
美爆了！黔西南春日花开正当时
呼伦贝尔自驾游最详细，最全旅游攻略，呼伦贝尔大草原，7天6晚
云台山风景区--一眼便无法忘记的初春
东汶南—N36°莱芜生姜古法种植小产区
这个女神节，山水隐庐·沐心来宠你
海南｜送上一份小众打卡攻略！
雾漫小东江，郴州这片仙境不得不推
卢氏文旅喜获佳绩
春暖百花开，赏花正当时，蕉岭广福鹰嘴桃花吸引众多游客前往观赏
重庆1333333㎡油菜花开了！公交直达免费赏，错过等一年！
《行者客栈：岁月流浪 之 》 三里屯使馆区那一片 不能不去看看
外国人看中国英国小哥带父母看乐山大佛，吸引海外网友趣评（）
品悠悠文化，赏大美草原：8分钟爱上如诗如画的科尔沁
印度游客第一次来中国，坐大巴时疑惑：你们是这样开大巴的
自驾西藏途径“藏东明珠”昌都，不仅繁华物价还高，被逼山腰露营
“三．八”妇女节 龙里水乡免票游
