陈元宰(1907～1939年)，原名陈其昌，云霄城关人。少时在甄陶、浚源小学就读，后保送泉州培元中学，民国14年(1925年)从培元中学毕业，到浚源小学任教。民国15年往厦门，国民革命军北伐入闽，在厦门参加工农运动。民国16年，蒋介石发动“四一二”-政变后，与李联星等到漳浦马坪、丹井，以创办醒民小学为掩护，组织农会开展抗捐抗税斗争，不久加入中国共产党。民国18年，被派到海沧至旧镇沿海地区开展革命活动，将部分房屋典当数百银元做为经费，并将母亲方娘和13岁的胞弟其元(化名陈中)带往厦门寄居嵩屿农村，自己奔走于海沧，同安马巷，漳浦官浔，马坪、山边、旧镇等地，组织农会，成立游击队，建立厦门、漳州、石码秘密交通线，为省委交通站通往中央苏区提供依托，中共高层领导左权、陈毅、罗瑞卿等先后从此通过。民国19年初，陈元宰以中共福建省委组织干事、厦门市委常委(或书记)主持厦门市委工作，将母亲安排在地下党机关当“妈妈”，将弟弟安排在鹭江道海滨咖啡馆当“小茶房”，暗中为党工作。5月，省委决定举行厦门劫狱，陈负责联络、传达命令和筹备船只，使劫狱斗争取得胜利。8月15日，根据省委指示，将党、团、工会合并为总行动委员会，下设漳属、泉属两个特行委，陈任漳属特行委书记。
民国20年1月，陈在厦被捕，化名林有龙，与蔡光宗、林国惠被解往福州关押于“模范监狱”。他在狱中秘密创办《熔炉》杂志，组织狱友开展要求改善生活和阅读书报斗争，并通过写家信由其母亲辗转向省委汇报狱中情况。民国22年12月十九路军发动“闽变”后，由中共省委组织营救出狱。因患肺病咯血，由福州市委接往连江，化名陈元，与同被营救出狱的缪淑英(女，福安穆洋村人)、范式人、杨彩衡等，到连(江)罗(源)地区工作。不久，连江中心县委改组，陈任宣传部长，主持县委工作，缪任妇女部长。民国23年元旦，县委组织农、渔民万余人配合闽东红军第十三游击总队，攻下由300多名反动民团士兵盘踞的马鼻镇，成立连江县苏维埃政府，陈拟订《连罗分田大纲》，在全县开展分田运动。同月，第十三游击总队改编为闽东红军独立第十三团，陈兼任参谋长。不久，国民党海军陆战队-马鼻、透堡，陈随军撤往黄岐半岛郭婆村，又转罗源仓前山区，歼灭深坑、瓦窑坂等18乡反动民团，把游击区扩大至罗源、古田、宁德边界。6月，代表连罗县委参加柏柱洋连(江)福(安)中心县委联席会议，支持叶飞筹建闽东特委的建议，并参与筹建工作。8月上旬，红七军团抗日先遣队在桃源降虎与国民党第八十七师发生遭遇战，他根据先遣队司令员寻淮洲和参谋长粟裕的要求，在他主编的《阳光周刊》发表《全县苏区行动起来，投入到救护伤病员中去》文告，在3天内将七八百个伤病员安全运抵下宫红军总医院，并发动群众参加红军队伍。10月，中央红军长征北上后，国民党调集数万军队进攻闽东，大部分苏区被占领。12月，陈被安排到连江新辉村养病，因敌情紧张，与缪淑英一起由渔民掩护转移三都澳，至海上遇敌转往厦门。
民国24年，陈与缪在漳浦结婚。民国25年初送缪回云霄蚵潭亲戚家分娩，6月送缪携刚满月的女儿回娘家，自己抱病到云霄梁山、乌山寻找红军，与红三团团长兼政委何鸣在宜谷径村会面。8月间，参与驻乌山红军独立营9月3日袭击云霄县城的策划。此后陈病情加剧不时咯血，由闽粤边特委派人护送至陈岱，与行医的父亲兄弟见面后往漳浦山边村养病，后转漳浦旧镇清溪小学任教。不久，缪也至旧镇，夫妻以教学为掩护，共同负责当地农运工作。民国28年10月，陈病逝，缪携幼子转至云霄浯田小学任教，被国民党保安队逮捕拘禁，后经疏通关系获释回娘家。
1957年，经省人民委员会批准追队陈为革命烈士，遗骸由漳浦迁葬云霄献宝山。长女陈苏，省公安学校毕业，后在湛江港务局工作；子哲承，浙江大学毕业，在上海铁路局工作。1990年，元宰遗骸由子女火化，安放于漳州市烈士陵园。
