帝喾，名俊，姬姓，号高辛氏，黄帝曾孙，青阳氏玄嚣孙子，虫乔极之子，部落联盟首领。颛顼是他的堂伯父。帝喾少小聪明好学，十二三岁便有盛名，十五岁便辅佐颛顼，封有辛地方（今河南商丘），实住帝丘（今濮阳），三十而得帝位，迁都商地（今濮阳县南部）。
帝喾妃庆都生帝尧。现濮阳县有庆祖镇，其所在地庆祖村原名叫庆都，并立有庆都庙。帝喾有才子八人，世济其美，后人谓之"八元"。
帝喾非常喜爱音乐，叫乐师咸黑制作了九招、六列、六英等歌曲，又命乐垂作鼙鼓、钟、磐等乐器，让64名舞女，穿着五彩衣裳，随歌跳舞。
帝喾好巡游，足涉东到泰山、东海，东北至辽宁，北到恒山、太原，西北至宁夏、甘肃，西南至四川，南到湖南长沙。他几乎游遍五岳，参观了女娲、少昊、黄帝等人的遗迹。这些足见当时中国地域之辽阔。
帝喾直接领导着近10个族团部落，主要在中原的广阔地带活动，以明察善恶的才干和大公无私的管理，统治着周边广大地域，以诚信威服天下。帝喾施德政，仁爱而中正，"知民之急，仁而威，惠而信，修身而天下服，取地之财而节用之，抚教万民而利诲之……"（《史记·五帝本纪》）在位70年，享寿百岁，死葬于濮阳顿丘城南台阴野之秋山，与颛顼陵相邻。
其祖父玄嚣，是黄帝元妃嫘祖的大儿子；父亲名蟜极，颛顼是其伯父。帝颛顼死后，他继承帝位。帝喾继为天下共主后，以亳为都城 ，以木德为帝，深受百姓爱戴，死后葬于故地辛，现有帝喾陵。
