斋藤实 さいとう まこと,安政5年10月27日(1858年12月2日) - 昭和11年(1936年)2月26日, 日本海军大将,第30任首相,头脑明晰,性格温厚笃实,因为主张遵守华盛顿海军条约,被激进派认为是保守势力,在二·二六事件中被杀害。
1858年12月2日出生于陆奥国(岩手县),仙台藩一门水泽伊达家家臣斋藤耕平长子。1873年 入海军兵学寮(后来的江田岛海军兵学校)学习,1879年4月20日, 海军兵学校6期毕业。1884年以海军中尉任驻美国副武官,1894年任少佐侍从武官, 1897年防护巡洋舰秋津洲号大佐舰长, 1898年二等巡洋舰严岛号舰长,1898年在第一次大隈重信内阁当山本权兵卫海相的次官,晋升海军少将,海军中将,任海军舰政本部部长,1906年任第一次西园寺内阁海相,任职长达8年,晋升男爵(1908)海军大将(1912),1914年4月16日因西门子事件辞职,编入预备役。1919年任朝鲜总督,1927年 任维也纳裁军会议全权代表,1929年再任朝鲜总督,1932年任首相兼外相,1934年总辞职。1935年12月任内大臣,1936年在二·二六事件中遇害,终年78岁。