阮东师生于1933年8月9日，卒于2010年7月8日。男，福建省福州市鼓山镇, 前屿村人，是福建省福州鸣鹤拳主要传人和代表性人物。1925年白鹤与罗汉名家谢宗祥（人称如师）在前屿村阮家设馆收徒。在这个氛围下成长的阮东师就此一生与鸣鹤拳紧密联系在一起，自幼喜爱武术，8岁随乃父阮传水（如师亲传弟子）习练鸣鹤拳，传水卒后又得到同乡阮宝政指点，因前屿村离麻伙住处不及二十里地，后与乡邻黄性贤同往新店东浦园村师从麻伙（原名陈世鼎，如师的高徒）继续学习鸣鹤拳（当时同门学艺的有房利福、陈章琳、施旭东、张品华等人），阮东师原本功底深厚，又得麻伙师竭力指教，苦练数年，尽得麻伙系鸣鹤拳精髓，快手如电，身势如浑元抱球滚动。
阮东师性情温和，为人谦逊有礼，不计名利，崇尚武德，历七十年练功不辍，武艺精湛，深得同门及福州武术同仁的敬仰，在福州武术界享有很高的声誉。其拳法刚柔相济，快慢相兼，松活弹抖，动作舒展优雅，独特风格深受福州武术界的推崇。其成名之后并不满足，还继续寻师学艺，闻本门有艺者必访之，因阮东师性情恬淡、天资弥高，深受本门前辈的喜爱，倾囊相授。阮东师毕生精研鸣鹤拳法，熔各家之所长于一炉，融会贯通，革故鼎新，将鹤的飞、鸣、食、宿等习性在套路中得以充分体现，使鸣鹤拳这一传统拳法更趋完整，功夫日渐臻于化境，形成鹤意十足的阮氏风格鸣鹤拳。别派后辈请教学艺，他总是悉心指导，毫不保留，因此深得同门以及福州武术界敬重。破除武术的旧习俗，提供资料并配合出版书籍和VCD片，使得后人得以比较完整认识了鸣鹤拳的发展历史及套路。打破民间武术师徒相授的常规，多次在公开场合免费教拳，遇家庭困难学生，还出资帮助学生，阮东师的高尚武术风格及精湛的武艺，吸引了海内外广大弟子前来学习，使得鸣鹤拳八步连、化八步连、二十八宿、中框、柔箭、七锦套路以及鸣鹤拳对练108式套路及对练方法传播到海内外各地，为鸣鹤拳的发展与推广做出了巨大贡献。阮东师授徒注重养生及技击并重，为使鸣鹤拳派继续发扬光大，从不藏私，诲人不倦，对学生的每招每式，一拳一腿，都是精心指点，言传身教，不厌其烦，直到动作符合要求为止，使学生学有所成。根据学生实际情况因材施教，发挥其特长，成为各具特技的一流高手。阮东师在授徒的过程中，十分注重武德教育，常常告诫学生不可挟技凌人，好高自大。阮东师这一走，把鸣鹤拳的历史及真谛都带走了，是中国武术界的一大损失。
阮东师曾任福建省福州武术协会鸣鹤拳研究会副会长及顾问，福州东方国术馆馆长，福州市晋安区武术协会会长，福建海峡自然门研究院顾问，福建省福州市鸣鹤拳委员会会长，福建少林武术馆副馆长兼教练，福建省武术协会常务委员，福州市武术协会常务委员兼教练等职，1998年授予武术七段，入选中国武术精英大典。
阮东师主要得意门徒有：徐兰雨、郑荣、郑周汉、郑成华、王春利、姜宗明、陈益传、刘德
用、吴景良、林坚、林欣耕、郑百初、林勇、林勇民、陈义强、郑祖国、唐灵辉以及阮金莲（阮东师小女）、黄诗秋（阮东师大女婿）、阮洪（阮东师孙子）等人。
主要大事纪年：
1979年 获福州市民间武术观摩交流大会一等奖。
1980年 担任福建省武术比赛福州队教练。
1982年 获省第八届运动会武术比赛第二名和文明奖；同年，获省武术比赛优秀奖和全国传统武术观摩表演赛优秀奖。
1982年5月赴西安市参加全国武术观摩交流会，获鸣鹤拳一等奖
1983年获在福州举行的全国武术精英表演赛表演奖
1984年获全国武术表演赛表演奖
1984年随福州体育代表团出访美国波士顿，并在北美唐手道协会举办的“上地流夏令营”教授鹤拳，学员达800余人
1987年获福州市-运动会武术比赛第一名
1993年3月应邀参加日本冲绳县“花和绿文化节”表演赛
1999年福建电视台开心100特约嘉宾
2002年5月10日应邀出席乌克兰敖德萨市举行的第四届国际冲绳刚柔流空手道“那霸手”比赛大会，同年5月14日传统武术短期培训班在乌克兰正式开班传授鸣鹤拳八步连
2002年12月首届闽台散打搏击争霸赛在福州举行，在比赛间隙表演鸣鹤拳助兴
2004年代表国家队参加“首届世界传统武术节”获男子组南拳一等奖（金奖）
2006年元月28日（大年除夕）随福建武术代表团一行十人应台湾武艺文化研究会之邀，到台湾麻豆池王府参加全台武艺大会师，不但在台上演示鸣鹤拳，台下也被当地武林人围住切磋交流。
2007应邀参加马来西亚“武术文化节”表演赛
2008年12月应邀参加闽台南少林传统武术交流大赛暨学术交流会
2009年4月应邀观摩福州武术-冲绳刚柔流空手道演武大会
曾在《鹤拳》和《南拳汇宗》两书中担任鸣鹤拳套路示范
1982年武术挖掘整理时期 福建省武术协会内部资料片《闽海雄风》鸣鹤拳套路示范
90年代中国武协内部资料片 武光十色的鸣鹤拳套路示范
2004年南少林系列商业片《鸣鹤拳八步连》套路示范
2005年澳大利亚白鹤拳健身研究院教学片 鸣鹤拳套路示范
