解方（1908—1984），原名解如川，又名解沛然，中国人民解放军开国少将之首。
吉林省辽源市东丰县。早年就读于奉天（今沈阳）高级中学。毕业后被东北军选送赴日本留学，入陆军士官学校第二十期步兵科学习。1930年毕业后回国，加入东北军，同年秋任天津市保安总队队长。11月下旬当日军炮击制造天津事件时，曾率保安总队进行了英勇反击。后曾任张学良副官。
1936年秘密加入中国共产党。同年在东北军第五十一军军部参谋处任二科(侦察科)中校科长。积极对于学忠、张学良进行反蒋、联共抗日的宣传。曾三次被张学良派赴两广密见李宗仁、白崇禧，联络合作抗日。西安事变发生时，他密传张学良亲电，使驻兰州的东北军部队及时参加反蒋抗日行动。1937年2月任中共东北军上层工作委员会委员，随东北军东调。
抗日战争初期，随军参加台儿庄战役、徐州会战等；1939年初任第五十一军一一三师三三七旅上校副旅长。同年夏任第一一四师少将参谋长，并任中共五十一军工委书记。长期在东北军中秘密从事党的-工作，为贯彻党的抗日民族统一战线政策做出了贡献。1940年6月奉命到延安，先后任中共-情报部第三局局长、中共中央党校军事训练班秘书长、八路军第一二O师三五八旅参谋长、吕梁军区参谋长等职，参加敌后抗日战争，被选为中共七大代表。
解放战争时期历任东北民主联军副参谋长兼参谋处处长，辽北军区副司令员、辽宁军区副司令员兼参谋长、东北野战军纵队副司令员、第十二兵团参谋长等职，参加解放东北和进军中南的一系列重大战役。
中华人民共和国成立后，任第十二兵团兼湖南军区参谋长，第四野战军兼中南军区司令部教育处处长并兼中南军政大学教育长，第四十军副军长。1950年10月担任中国人民志愿军参谋长，参与第一至五次战役的指挥，并作为朝中方面代表之一参加开城停战谈判，为抗美援朝战争胜利建立了功勋，荣获朝鲜民族主义人民共和国一级国旗勋章两枚。
回国后历任-军训部副部长，越南停战谈判顾问，南京军事学院科学研究部部长、副教育长，高等军事学院教育长、副院长，后勤学院副院长等职；被选为第一届全国人大代表，第六届全国人大常务委员。
1955年被授予少将军衔，荣获一级独立自由勋章、一级解放勋章。
1984年4月9日在北京逝世。
